Carine Bidet
Ostéopathe

​Elle s'adresse a toutes personnes souhaitant s'initier ou se perfectionner à une approche du corps pas des techniques inspirées du massage avec une réflexion ostéopathique.

Au sein familial, elle va permettre de pouvoir pratiquer l'osteo-massage en toute confiance et accompagner enfants, conjoint et amis à se sentir mieux au quotidien.

Module 1 : formation de base pour continuer ensuite les modules de perfectionnement et s'inscrire à la formation professionnelle de praticien en osteo-massage.

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MODULE 1

• Dos  - Cervicales -Dorsales -Lombaires

• Epaule - Coude -Main - Cervicales

• Bassin -Hanche - Genou - Pied

• Crâne - Visage - Thorax

• Ventre - Organes - Viscères

• Le corps entier : récapitulatif et techniques globales

 

Objectifs ? 

• Redécouvrir son anatomie de manière simple et ludique pour mieux comprendre son corps.

• A partir de l'anatomie nous expliquerons les douleurs qui peuvent survenir en fonction des différentes zones (qu'est ce que l'arthrose, une contracture, une inflammation etc) et comment les appréhender.

• Pratiquer en fonction de chaque zone du corps des techniques d'osteo massage fluides et adaptées en fonction de cahcun.

• Développer ensemble une pratique que vous pourrez reproduire facilement et sans risque chez vous.
   

Déroulement ? ​​

• Rapide présentation de chacun, et grille d'évaluation de la douleur.

• Des bases d'anatomie pour mieux comprendre son corps et comment s'installe une douleur

• Mise en pratique d'exercices  d'ostéo-massage en binome (pratique sur des tables de massage).

• Accompagnement, observation et mise en place spécifique en fonction du profil de chacun.
  
  NB : La particularité de ces ateliers et de développer sa main et de pouvoir adapter son osteo-massage en fonction de chaque personne. Chaque approche sera personnelle, il n'y a pas de protocole systématique mais des principes de bases à s'approprier pour les appliquer et pouvoir les interpréter à sa façon.

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L’effectif en petit groupe permet de vous conseiller au cas par cas et de vous transmettre des fiches techniques ciblées après chaque atelier.

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Supports

• Squelette 3D 

• Vidéo projecteur / tables de massage 

• Support papier / vidéo de synthèse par session

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Tarif

• 6 sessions de 3 h par thème (module de 18h)

•  Session au choix : 60€/module/pers

•  Module 1 complet : 300€ / pers
   

Lieux

• Ajaccio / Cargèse

• Autres lieux possibles sur demande

• possibilité d'animation des ateliers à votre domicile (devis sur demande).

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Dates à venir ​