Elle s'adresse a toutes personnes souhaitant s'initier ou se perfectionner à une approche du corps pas des techniques inspirées du massage avec une réflexion ostéopathique.

Au sein familial, elle va permettre de pouvoir pratiquer l'osteo-massage en toute confiance et accompagner enfants, conjoint et amis à se sentir mieux au quotidien.

Module 1 : formation de base pour continuer ensuite les modules de perfectionnement et s'inscrire à la formation professionnelle de praticien en osteo-massage.

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MODULE 1

Dos  - Cervicales -Dorsales -Lombaires

Epaule - Coude -Main - Cervicales

Bassin -Hanche - Genou - Pied

Crâne - Visage - Thorax

Ventre - Organes - Viscères

Le corps entier : récapitulatif et techniques globales

 

Objectifs ? 

Redécouvrir son anatomie de manière simple et ludique pour mieux comprendre son corps.

A partir de l'anatomie nous expliquerons les douleurs qui peuvent survenir en fonction des différentes zones (qu'est ce que l'arthrose, une contracture, une inflammation etc) et comment les appréhender.

Pratiquer en fonction de chaque zone du corps des techniques d'osteo massage fluides et adaptées en fonction de cahcun.

Développer ensemble une pratique que vous pourrez reproduire facilement et sans risque chez vous.
 

Déroulement ? ​​

Rapide présentation de chacun, et grille d'évaluation de la douleur.

Des bases d'anatomie pour mieux comprendre son corps et comment s'installe une douleur

Mise en pratique d'exercices  d'ostéo-massage en binome (pratique sur des tables de massage).

Accompagnement, observation et mise en place spécifique en fonction du profil de chacun.

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NB : La particularité de ces ateliers et de développer sa main et de pouvoir adapter son osteo-massage en fonction de chaque personne. Chaque approche sera personnelle, il n'y a pas de protocole systématique mais des principes de bases à s'approprier pour les appliquer et pouvoir les interpréter à sa façon.

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L’effectif en petit groupe permet de vous conseiller au cas par cas et de vous transmettre des fiches techniques ciblées après chaque atelier.

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Supports

Squelette 3D 

Vidéo projecteur / tables de massage 

Support papier / vidéo de synthèse par session

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Lieux

Ajaccio / Cargèse

Autres lieux possibles sur demande

possibilité d'animation des ateliers à votre domicile (devis sur demande).

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Dates à venir